Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 251 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 2.5 g 3%
- Serat 5.4 g 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 10 g | 44 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5.1 g | 22 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 15 g | 67 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 20 g | 89 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 26 g | 111 g | 6.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis?
100 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis mengandungi 251 kcal, dengan 10 g protein, 44 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis?
50 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis mengandungi 126 kcal, dengan 5.1 g protein, 22 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis?
150 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis mengandungi 377 kcal, dengan 15 g protein, 67 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis?
200 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis mengandungi 502 kcal, dengan 20 g protein, 89 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis?
250 g Roti gandum penuh dengan kismis dan kayu manis mengandungi 628 kcal, dengan 26 g protein, 111 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0970A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
