Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 284 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 40 g 14%
- Lemak 7.6 g 10%
- Serat 6.9 g 25%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 40 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.4 g | 20 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 59 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 79 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 99 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia?
100 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia mengandungi 284 kcal, dengan 11 g protein, 40 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia?
50 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia mengandungi 142 kcal, dengan 5.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia?
150 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia mengandungi 426 kcal, dengan 16 g protein, 59 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia?
200 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia mengandungi 568 kcal, dengan 21 g protein, 79 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia?
250 g Roti gandum penuh dengan chia dan kacang macadamia mengandungi 710 kcal, dengan 27 g protein, 99 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: tbca BRC1089A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
