Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ratatouille
Kalori & fakta pemakanan
sayur panggang, tanpa garam
76
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo3.1 g
Lemak6.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 76 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 3.1 g 1%
- Lemak 6.1 g 8%
- Serat 2 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1.3 g | 3.1 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.6 g | 1.5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1.9 g | 4.6 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 2.6 g | 6.1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 3.2 g | 7.7 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ratatouille
Berapa kalori dalam 100 g Ratatouille?
100 g Ratatouille mengandungi 76 kcal, dengan 1.3 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ratatouille?
50 g Ratatouille mengandungi 38 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ratatouille?
150 g Ratatouille mengandungi 114 kcal, dengan 1.9 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ratatouille?
200 g Ratatouille mengandungi 152 kcal, dengan 2.6 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ratatouille?
250 g Ratatouille mengandungi 190 kcal, dengan 3.2 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0718B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
