Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Queijo Quark natural meio gordo
Kalori & fakta pemakanan
125
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.1 g
Karbo3.9 g
Lemak8.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 125 kcal —
- Protein 8.1 g 16%
- Karbohidrat 3.9 g 1%
- Lemak 8.5 g 11%
- Lemak tepu 4.6 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8.1 g | 3.9 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.1 g | 2 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 12 g | 5.9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 16 g | 7.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 20 g | 9.8 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Queijo Quark natural meio gordo
Berapa kalori dalam 100 g Queijo Quark natural meio gordo?
100 g Queijo Quark natural meio gordo mengandungi 125 kcal, dengan 8.1 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Queijo Quark natural meio gordo?
50 g Queijo Quark natural meio gordo mengandungi 63 kcal, dengan 4.1 g protein, 2 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Queijo Quark natural meio gordo?
150 g Queijo Quark natural meio gordo mengandungi 188 kcal, dengan 12 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Queijo Quark natural meio gordo?
200 g Queijo Quark natural meio gordo mengandungi 250 kcal, dengan 16 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Queijo Quark natural meio gordo?
250 g Queijo Quark natural meio gordo mengandungi 313 kcal, dengan 20 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: portfir 59 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
