Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Queijo fresco magro
Kalori & fakta pemakanan
96
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo6.9 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 96 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 6.9 g 3%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 6.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 13 g | 6.9 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6.5 g | 3.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 20 g | 10 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 26 g | 14 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 33 g | 17 g | 4.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Queijo fresco magro
Berapa kalori dalam 100 g Queijo fresco magro?
100 g Queijo fresco magro mengandungi 96 kcal, dengan 13 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Queijo fresco magro?
50 g Queijo fresco magro mengandungi 48 kcal, dengan 6.5 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Queijo fresco magro?
150 g Queijo fresco magro mengandungi 144 kcal, dengan 20 g protein, 10 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Queijo fresco magro?
200 g Queijo fresco magro mengandungi 192 kcal, dengan 26 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Queijo fresco magro?
250 g Queijo fresco magro mengandungi 240 kcal, dengan 33 g protein, 17 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: portfir 2122000011 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
