Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding beras
Kalori & fakta pemakanan
dengan susu skim, lemak kira-kira 1%
79
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo13 g
Lemak1.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 1.3 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 3.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3.2 g | 13 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.6 g | 6.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4.8 g | 20 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 6.4 g | 27 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 8 g | 33 g | 3.3 g |
Makanan serupa
- Puding beras empayardiberikan pemanis, dengan krim dan ceri masam138 kcal / 100 g
- Bubur nasirestoran, latino, puding beras146 kcal / 100 g
- Puding nasidalam tin104 kcal / 100 g
- Pulut manis92 kcal / 100 g
- Nasi manisdengan gula dan taburan kayu manis123 kcal / 100 g
- Bubur nasi manisdengan susu 3.5% lemak129 kcal / 100 g
- Nasi epal dengan susulemak 3.5%116 kcal / 100 g
- Risalamandedengan susu skim dan krim separa skim dengan 4% lemak115 kcal / 100 g
- Susu berastanpa pemanis47 kcal / 100 g
- Puding adunandengan susu skim152 kcal / 100 g
Soalan tentang Puding beras
Berapa kalori dalam 100 g Puding beras?
100 g Puding beras mengandungi 79 kcal, dengan 3.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding beras?
50 g Puding beras mengandungi 40 kcal, dengan 1.6 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding beras?
150 g Puding beras mengandungi 119 kcal, dengan 4.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding beras?
200 g Puding beras mengandungi 158 kcal, dengan 6.4 g protein, 27 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding beras?
250 g Puding beras mengandungi 198 kcal, dengan 8 g protein, 33 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Sumber: slv 654 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
