Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding beras
Kalori & fakta pemakanan
krim kelapa, buatan sendiri
176
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo25 g
Lemak7.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 176 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 7.8 g 10%
- Lemak tepu 6.2 g 31%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 8.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 2.1 g | 25 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.1 g | 12 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 3.2 g | 37 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 4.2 g | 49 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 5.3 g | 61 g | 20 g |
Makanan serupa
- Bubur nasirestoran, latino, puding beras146 kcal / 100 g
- Puding nasidalam tin104 kcal / 100 g
- Pulut manis92 kcal / 100 g
- Bubur pulut dengan kismisdengan kismis, buatan sendiri135 kcal / 100 g
- Nasi manisdengan gula dan taburan kayu manis123 kcal / 100 g
- Krim berasbuatan sendiri, tanpa garam, tanpa gula71 kcal / 100 g
Soalan tentang Puding beras
Berapa kalori dalam 100 g Puding beras?
100 g Puding beras mengandungi 176 kcal, dengan 2.1 g protein, 25 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding beras?
50 g Puding beras mengandungi 88 kcal, dengan 1.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding beras?
150 g Puding beras mengandungi 264 kcal, dengan 3.2 g protein, 37 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding beras?
200 g Puding beras mengandungi 352 kcal, dengan 4.2 g protein, 49 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding beras?
250 g Puding beras mengandungi 440 kcal, dengan 5.3 g protein, 61 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: ausnut F007515 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
