Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 111 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 16 g —
- Natrium 36.6 mg 2%
- Kolesterol 3.9 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 14.4 µg 2%
- Vitamin C 0.99 mg 1%
- Vitamin D 0.01 µg 0%
- Vitamin E 0.03 mg 0%
- Vitamin K 0.57 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 0.12 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 4.5 µg 1%
- Vitamin B12 0.32 µg 13%
Mineral
- Kalsium 101 mg 8%
- Zat besi 0.24 mg 1%
- Magnesium 17.9 mg 4%
- Fosforus 85.5 mg 7%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 0.46 mg 4%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.3 µg 4%
- Iodin 13.3 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 2.8 g | 19 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.4 g | 9.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 4.2 g | 28 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 5.6 g | 38 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 7 g | 47 g | 6.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius?
100 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius mengandungi 111 kcal, dengan 2.8 g protein, 19 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius?
50 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius mengandungi 56 kcal, dengan 1.4 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius?
150 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius mengandungi 167 kcal, dengan 4.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius?
200 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius mengandungi 222 kcal, dengan 5.6 g protein, 38 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius?
250 g Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius mengandungi 278 kcal, dengan 7 g protein, 47 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31903 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
