Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pudding, milk chocolate pudding, jacky
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 15 g —
- Natrium 48.6 mg 2%
- Kolesterol 1.4 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.8 µg 0%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.5 mg 3%
- Vitamin K 4.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
- Niasin (B3) 0.13 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.37 µg 15%
Mineral
- Kalsium 130 mg 10%
- Zat besi 0.21 mg 1%
- Magnesium 19.2 mg 5%
- Fosforus 104 mg 8%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 0.54 mg 5%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.7 µg 5%
- Iodin 18.7 µg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.5 g | 18 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.7 g | 9.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.2 g | 28 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6.9 g | 37 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8.7 g | 46 g | 8.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pudding, milk chocolate pudding, jacky
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
100 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky mengandungi 119 kcal, dengan 3.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
50 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky mengandungi 60 kcal, dengan 1.7 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
150 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky mengandungi 179 kcal, dengan 5.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
200 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky mengandungi 238 kcal, dengan 6.9 g protein, 37 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky?
250 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky mengandungi 298 kcal, dengan 8.7 g protein, 46 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31938 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
