Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 94 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 11 g —
- Natrium 249 mg 11%
- Kolesterol 5.8 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 19.7 µg 2%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0.01 µg 0%
- Vitamin E 0.04 mg 0%
- Vitamin K 0.56 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 4.3 µg 1%
- Vitamin B12 0.37 µg 15%
Mineral
- Kalsium 119 mg 9%
- Zat besi 0.07 mg 0%
- Magnesium 12.6 mg 3%
- Fosforus 88.1 mg 7%
- Kalium 156 mg 3%
- Zink 0.42 mg 4%
- Kuprum 0.01 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.6 µg 5%
- Iodin 14.7 µg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3.8 g | 14 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.9 g | 7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5.7 g | 21 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 7.7 g | 28 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 9.6 g | 35 g | 5.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky?
100 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky mengandungi 94 kcal, dengan 3.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky?
50 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky mengandungi 47 kcal, dengan 1.9 g protein, 7 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky?
150 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky mengandungi 141 kcal, dengan 5.7 g protein, 21 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky?
200 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky mengandungi 188 kcal, dengan 7.7 g protein, 28 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky?
250 g Pudding, caramel pudding, less sugar, jacky mengandungi 235 kcal, dengan 9.6 g protein, 35 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31949 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
