Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky

Kalori & fakta pemakanan

102
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo15 g
Lemak2.7 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 102 kcal —
  • Protein 3.8 g 8%
  • Karbohidrat 15 g 6%
  • Lemak 2.7 g 3%
  • Lemak tepu 0.3 g 1%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 14 g —
  • Natrium 238 mg 10%
  • Kolesterol 1.4 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 1.6 µg 0%
  • Vitamin C 1.1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.48 mg 3%
  • Vitamin K 3.9 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niasin (B3) 0.09 mg 1%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 4.2 µg 1%
  • Vitamin B12 0.36 µg 15%

Mineral

  • Kalsium 118 mg 9%
  • Zat besi 0.05 mg 0%
  • Magnesium 12.3 mg 3%
  • Fosforus 87.4 mg 7%
  • Kalium 154 mg 3%
  • Zink 0.42 mg 4%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Selenium 2.6 µg 5%
  • Iodin 17.4 µg 12%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1023.8 g15 g2.7 g
50 g50 g511.9 g7.7 g1.4 g
150 g150 g1535.7 g23 g4.1 g
200 g200 g2047.6 g31 g5.4 g
250 g250 g2559.5 g38 g6.8 g

Soalan tentang Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky

Berapa kalori dalam 100 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

100 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky mengandungi 102 kcal, dengan 3.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

50 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky mengandungi 51 kcal, dengan 1.9 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

150 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky mengandungi 153 kcal, dengan 5.7 g protein, 23 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

200 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky mengandungi 204 kcal, dengan 7.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

250 g Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky mengandungi 255 kcal, dengan 9.5 g protein, 38 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 31937 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat