Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pudding, chocolate mousse
Kalori & fakta pemakanan
288
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo11 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 288 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 16 g 78%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 10 g —
- Natrium 48 mg 2%
- Kolesterol 74.8 mg 25%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 202 µg 22%
- Vitamin C 0.33 mg 0%
- Vitamin D 0.34 µg 2%
- Vitamin E 0.62 mg 4%
- Vitamin K 5.8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 0.29 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 11.5 µg 3%
- Vitamin B12 0.35 µg 15%
Mineral
- Kalsium 93.1 mg 7%
- Zat besi 0.74 mg 4%
- Magnesium 30.6 mg 7%
- Fosforus 117 mg 9%
- Kalium 241 mg 5%
- Zink 0.77 mg 7%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 4.7 µg 8%
- Iodin 15.8 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 5.4 g | 11 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 2.7 g | 5.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 8.2 g | 17 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 11 g | 22 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 14 g | 28 g | 62 g |
Makanan serupa
- Pudding chocolate pudding industrial116 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding cream216 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Chocolate soup without sugar79 kcal / 100 g
- Mousse chocolate home-made338 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Mousse coklat atau kopipada krim ganache, disejukkan360 kcal / 100 g
- Lemon mousse cream egg lemon sugar gelatin259 kcal / 100 g
Soalan tentang Pudding, chocolate mousse
Berapa kalori dalam 100 g Pudding, chocolate mousse?
100 g Pudding, chocolate mousse mengandungi 288 kcal, dengan 5.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding, chocolate mousse?
50 g Pudding, chocolate mousse mengandungi 144 kcal, dengan 2.7 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding, chocolate mousse?
150 g Pudding, chocolate mousse mengandungi 432 kcal, dengan 8.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pudding, chocolate mousse?
200 g Pudding, chocolate mousse mengandungi 576 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pudding, chocolate mousse?
250 g Pudding, chocolate mousse mengandungi 720 kcal, dengan 14 g protein, 28 g karbohidrat dan 62 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 6024 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
