Ketahui apa yang ada di pinggan anda
pretzel mini atau biskut batang
Kalori & fakta pemakanan
snek masin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 376 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 3.1 g 4%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 2 g —
- Natrium 1770 mg 77%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin K 0.88 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0.04 µg 2%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosforus 120 mg 10%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0.77 mg 7%
- Kuprum 0.16 mg 18%
- Mangan 0.83 mg 36%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 11 g | 74 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5.6 g | 37 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 17 g | 111 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 22 g | 147 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 28 g | 184 g | 7.8 g |
Makanan serupa
- Pretzel masinsnek, jejari389 kcal / 100 g
- Batang pretzel minie.g. salta pinnar391 kcal / 100 g
- Batang pretzel382 kcal / 100 g
- Pretzel keras biasabergaram384 kcal / 100 g
- Biskut batang gandumsavuri, bergaram425 kcal / 100 g
- Cracker salty snacks449 kcal / 100 g
- Keropok waffle minisnek masin, diisi585 kcal / 100 g
- Keropok jenis pretzeldibakar dalam ketuhar, biasa419 kcal / 100 g
Soalan tentang pretzel mini atau biskut batang
Berapa kalori dalam 100 g pretzel mini atau biskut batang?
100 g pretzel mini atau biskut batang mengandungi 376 kcal, dengan 11 g protein, 74 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pretzel mini atau biskut batang?
50 g pretzel mini atau biskut batang mengandungi 188 kcal, dengan 5.6 g protein, 37 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pretzel mini atau biskut batang?
150 g pretzel mini atau biskut batang mengandungi 564 kcal, dengan 17 g protein, 111 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pretzel mini atau biskut batang?
200 g pretzel mini atau biskut batang mengandungi 752 kcal, dengan 22 g protein, 147 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pretzel mini atau biskut batang?
250 g pretzel mini atau biskut batang mengandungi 940 kcal, dengan 28 g protein, 184 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 38107 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
