Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Porco, perna gorda assada com azeite e margarina

Kalori & fakta pemakanan

353

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo0.2 g

Lemak28 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	353	22 g	0.2 g	28 g
50 g	50 g	177	11 g	0.1 g	14 g
150 g	150 g	530	34 g	0.3 g	42 g
200 g	200 g	706	45 g	0.4 g	56 g
250 g	250 g	883	56 g	0.5 g	71 g

Berapa kalori dalam 100 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina?

100 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina mengandungi 353 kcal, dengan 22 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina?

50 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina mengandungi 177 kcal, dengan 11 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina?

150 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina mengandungi 530 kcal, dengan 34 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina?

200 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina mengandungi 706 kcal, dengan 45 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina?

250 g Porco, perna gorda assada com azeite e margarina mengandungi 883 kcal, dengan 56 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 71 g lemak.

Sumber: portfir 182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat