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Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 280 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0.7 g 0%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 6.5 g 33%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 21 g | 0.7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 11 g | 0.4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 32 g | 1.1 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 42 g | 1.4 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 53 g | 1.8 g | 52 g |
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Soalan tentang Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha
Berapa kalori dalam 100 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
100 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha mengandungi 280 kcal, dengan 21 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
50 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha mengandungi 140 kcal, dengan 11 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
150 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha mengandungi 420 kcal, dengan 32 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
200 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha mengandungi 560 kcal, dengan 42 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
250 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha mengandungi 700 kcal, dengan 53 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Sumber: portfir 166 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
