Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza The Works Papa John's
Kalori & fakta pemakanan
14", kerak asal
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 240 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 3.8 g 19%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 4.8 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 5.6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niasin (B3) 3.2 mg 20%
- Asid pantotenik (B5) 0.33 mg 7%
- Folat (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0.72 µg 30%
Mineral
- Kalsium 99 mg 8%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 160 mg 13%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0.98 mg 9%
- Kuprum 0.15 mg 17%
- Mangan 0.28 mg 12%
- Selenium 26.8 µg 49%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 10 g | 24 g | 10 g |
| 1 hidangan | 153 g | 367 | 16 g | 37 g | 16 g |
| 2 hidangan | 306 g | 734 | 31 g | 74 g | 31 g |
| ½ hidangan | 76.5 g | 184 | 7.9 g | 19 g | 7.8 g |
| 3 hidangan | 459 g | 1102 | 47 g | 111 g | 47 g |
| 4 hidangan | 612 g | 1469 | 63 g | 148 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5.1 g | 12 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 21 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 26 g | 61 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pizza The Works Papa John's
Berapa kalori dalam 100 g Pizza The Works Papa John's?
100 g Pizza The Works Papa John's mengandungi 240 kcal, dengan 10 g protein, 24 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (153 g) Pizza The Works Papa John's?
1 hidangan (153 g) Pizza The Works Papa John's mengandungi 367 kcal, dengan 16 g protein, 37 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (306 g) Pizza The Works Papa John's?
2 hidangan (306 g) Pizza The Works Papa John's mengandungi 734 kcal, dengan 31 g protein, 74 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (76.5 g) Pizza The Works Papa John's?
½ hidangan (76.5 g) Pizza The Works Papa John's mengandungi 184 kcal, dengan 7.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (459 g) Pizza The Works Papa John's?
3 hidangan (459 g) Pizza The Works Papa John's mengandungi 1102 kcal, dengan 47 g protein, 111 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (612 g) Pizza The Works Papa John's?
4 hidangan (612 g) Pizza The Works Papa John's mengandungi 1469 kcal, dengan 63 g protein, 148 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza The Works Papa John's?
50 g Pizza The Works Papa John's mengandungi 120 kcal, dengan 5.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza The Works Papa John's?
150 g Pizza The Works Papa John's mengandungi 360 kcal, dengan 15 g protein, 36 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173286 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
