Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza pepperoni Papa John's
Kalori & fakta pemakanan
14", kerak asal
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 275 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 29 g 10%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 4.9 g 25%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 4.8 g —
- Natrium 671 mg 29%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 6.1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0.49 mg 37%
- Niasin (B3) 3.2 mg 20%
- Asid pantotenik (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamin B6 0.16 mg 10%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0.79 µg 33%
Mineral
- Kalsium 152 mg 12%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 196 mg 16%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.13 mg 14%
- Mangan 0.35 mg 15%
- Selenium 29.3 µg 53%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 1 hidangan | 123 g | 338 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 2 hidangan | 246 g | 677 | 29 g | 71 g | 29 g |
| ½ hidangan | 61.5 g | 169 | 7.4 g | 18 g | 7.3 g |
| 3 hidangan | 369 g | 1015 | 44 g | 106 g | 44 g |
| 4 hidangan | 492 g | 1353 | 59 g | 142 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 14 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 43 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 24 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 72 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pizza pepperoni Papa John's
Berapa kalori dalam 100 g Pizza pepperoni Papa John's?
100 g Pizza pepperoni Papa John's mengandungi 275 kcal, dengan 12 g protein, 29 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (123 g) Pizza pepperoni Papa John's?
1 hidangan (123 g) Pizza pepperoni Papa John's mengandungi 338 kcal, dengan 15 g protein, 36 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (246 g) Pizza pepperoni Papa John's?
2 hidangan (246 g) Pizza pepperoni Papa John's mengandungi 677 kcal, dengan 29 g protein, 71 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (61.5 g) Pizza pepperoni Papa John's?
½ hidangan (61.5 g) Pizza pepperoni Papa John's mengandungi 169 kcal, dengan 7.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (369 g) Pizza pepperoni Papa John's?
3 hidangan (369 g) Pizza pepperoni Papa John's mengandungi 1015 kcal, dengan 44 g protein, 106 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (492 g) Pizza pepperoni Papa John's?
4 hidangan (492 g) Pizza pepperoni Papa John's mengandungi 1353 kcal, dengan 59 g protein, 142 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza pepperoni Papa John's?
50 g Pizza pepperoni Papa John's mengandungi 138 kcal, dengan 6 g protein, 14 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza pepperoni Papa John's?
150 g Pizza pepperoni Papa John's mengandungi 413 kcal, dengan 18 g protein, 43 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173285 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
