Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza sosej kerak tebal
Kalori & fakta pemakanan
makanan segera, rangkaian restoran pizza, pizza 14", topping sosej, kerak tebal
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 282 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 4.8 g 24%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 2.8 g —
- Natrium 637 mg 28%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 67 µg 7%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.9 mg 6%
- Vitamin K 11.8 µg 10%
- Tiamina (B1) 0.39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niasin (B3) 3.6 mg 22%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 98 µg 25%
- Vitamin B12 0.49 µg 20%
- Kolin 25.5 mg 5%
Mineral
- Kalsium 143 mg 11%
- Zat besi 2.5 mg 14%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 193 mg 15%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 1.3 mg 11%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.32 mg 14%
- Selenium 17.7 µg 32%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 11 g | 28 g | 13 g |
| 1 hidangan | 127 g | 358 | 14 g | 36 g | 16 g |
| 2 hidangan | 254 g | 716 | 28 g | 71 g | 33 g |
| ½ hidangan | 63.5 g | 179 | 7 g | 18 g | 8.2 g |
| 3 hidangan | 381 g | 1074 | 42 g | 107 g | 49 g |
| 4 hidangan | 508 g | 1433 | 56 g | 143 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5.5 g | 14 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 17 g | 42 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 22 g | 56 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 28 g | 70 g | 32 g |
Makanan serupa
- Pizza kerak nipis sosejmakanan segera, rangkaian restoran pizza, pizza 14", topping sosej, kerak nipis321 kcal / 100 g
- Piza sosejpiza 14 inci, dengan topping sosej, kerak biasa280 kcal / 100 g
- Pizza sosej Domino's 14"ultimate deep dish crust277 kcal / 100 g
- Piza dagingdengan topping, kerak tebal, beku, dimasak274 kcal / 100 g
- School Lunch pizza sausage topping thick crust whole grain257 kcal / 100 g
Soalan tentang Pizza sosej kerak tebal
Berapa kalori dalam 100 g Pizza sosej kerak tebal?
100 g Pizza sosej kerak tebal mengandungi 282 kcal, dengan 11 g protein, 28 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (127 g) Pizza sosej kerak tebal?
1 hidangan (127 g) Pizza sosej kerak tebal mengandungi 358 kcal, dengan 14 g protein, 36 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (254 g) Pizza sosej kerak tebal?
2 hidangan (254 g) Pizza sosej kerak tebal mengandungi 716 kcal, dengan 28 g protein, 71 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (63.5 g) Pizza sosej kerak tebal?
½ hidangan (63.5 g) Pizza sosej kerak tebal mengandungi 179 kcal, dengan 7 g protein, 18 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (381 g) Pizza sosej kerak tebal?
3 hidangan (381 g) Pizza sosej kerak tebal mengandungi 1074 kcal, dengan 42 g protein, 107 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (508 g) Pizza sosej kerak tebal?
4 hidangan (508 g) Pizza sosej kerak tebal mengandungi 1433 kcal, dengan 56 g protein, 143 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza sosej kerak tebal?
50 g Pizza sosej kerak tebal mengandungi 141 kcal, dengan 5.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza sosej kerak tebal?
150 g Pizza sosej kerak tebal mengandungi 423 kcal, dengan 17 g protein, 42 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170365 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
