Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Piza escarole dan keju

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri

264

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.6 g

Karbo37 g

Lemak8.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	264	9.6 g	37 g	8.1 g
50 g	50 g	132	4.8 g	19 g	4.1 g
150 g	150 g	396	15 g	56 g	12 g
200 g	200 g	528	19 g	74 g	16 g
250 g	250 g	660	24 g	93 g	20 g

Berapa kalori dalam 100 g Piza escarole dan keju?

100 g Piza escarole dan keju mengandungi 264 kcal, dengan 9.6 g protein, 37 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Piza escarole dan keju?

50 g Piza escarole dan keju mengandungi 132 kcal, dengan 4.8 g protein, 19 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Piza escarole dan keju?

150 g Piza escarole dan keju mengandungi 396 kcal, dengan 15 g protein, 56 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Piza escarole dan keju?

200 g Piza escarole dan keju mengandungi 528 kcal, dengan 19 g protein, 74 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Piza escarole dan keju?

250 g Piza escarole dan keju mengandungi 660 kcal, dengan 24 g protein, 93 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Sumber: tbca BRC0979A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat