Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pescada do Chile crua
Kalori & fakta pemakanan
86
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 86 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 18 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 27 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 36 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 45 g | 0 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Pescada da África do Sul crua81 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cru76 kcal / 100 g
- Maruca crua70 kcal / 100 g
- Abrótea crua70 kcal / 100 g
- Cherne cru132 kcal / 100 g
- Corvina crua94 kcal / 100 g
- Robalo cru106 kcal / 100 g
- Garoupa crua95 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco cru117 kcal / 100 g
Soalan tentang Pescada do Chile crua
Berapa kalori dalam 100 g Pescada do Chile crua?
100 g Pescada do Chile crua mengandungi 86 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pescada do Chile crua?
50 g Pescada do Chile crua mengandungi 43 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pescada do Chile crua?
150 g Pescada do Chile crua mengandungi 129 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pescada do Chile crua?
200 g Pescada do Chile crua mengandungi 172 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pescada do Chile crua?
250 g Pescada do Chile crua mengandungi 215 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: portfir 865 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
