Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pescada da África do Sul crua

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Lemak1.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	81	17 g	1.3 g
50 g	50 g	41	8.6 g	0.7 g
150 g	150 g	122	26 g	2 g
200 g	200 g	162	34 g	2.6 g
250 g	250 g	203	43 g	3.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Pescada da África do Sul crua?

100 g Pescada da África do Sul crua mengandungi 81 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pescada da África do Sul crua?

50 g Pescada da África do Sul crua mengandungi 41 kcal, dengan 8.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pescada da África do Sul crua?

150 g Pescada da África do Sul crua mengandungi 122 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pescada da África do Sul crua?

200 g Pescada da África do Sul crua mengandungi 162 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pescada da África do Sul crua?

250 g Pescada da África do Sul crua mengandungi 203 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Sumber: portfir 862 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat