Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pescada da África do Sul frita

Kalori & fakta pemakanan

175

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo1.7 g

Lemak8.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	175	23 g	1.7 g	8.4 g
50 g	50 g	88	12 g	0.9 g	4.2 g
150 g	150 g	263	35 g	2.6 g	13 g
200 g	200 g	350	46 g	3.4 g	17 g
250 g	250 g	438	58 g	4.3 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Pescada da África do Sul frita?

100 g Pescada da África do Sul frita mengandungi 175 kcal, dengan 23 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pescada da África do Sul frita?

50 g Pescada da África do Sul frita mengandungi 88 kcal, dengan 12 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pescada da África do Sul frita?

150 g Pescada da África do Sul frita mengandungi 263 kcal, dengan 35 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pescada da África do Sul frita?

200 g Pescada da África do Sul frita mengandungi 350 kcal, dengan 46 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pescada da África do Sul frita?

250 g Pescada da África do Sul frita mengandungi 438 kcal, dengan 58 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: portfir 864 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat