Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Penghablur kopi serbuk ringan
Kalori & fakta pemakanan
bukan tenusu, serbuk, ringan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 431 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 73 g 27%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak tepu 3.8 g 19%
- Serat 0 g 0%
- Gula 73 g —
- Natrium 229 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.26 mg 2%
- Vitamin K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2.3 mg 0%
Mineral
- Kalsium 1 mg 0%
- Zat besi 0.03 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosforus 136 mg 11%
- Kalium 902 mg 19%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Selenium 0.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 1.9 g | 73 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1 g | 37 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 2.9 g | 110 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 3.8 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 4.8 g | 184 g | 39 g |
Makanan serupa
- Penghablur kopi serbuk bukan tenususerbuk529 kcal / 100 g
- Pemutih kopi cair ringancair, ringan71 kcal / 100 g
- Krimer kopi cecair bukan tenusucecair136 kcal / 100 g
- Penghablur kopi krim soyabukan tenusu, cecair, krim soya100 kcal / 100 g
- Serbuk pemutih kopi35% lemak535 kcal / 100 g
- Krimer kopi serbukcoffeemate, krimer serbuk534 kcal / 100 g
- Pengganti krim ringanserbuk, ringan431 kcal / 100 g
- Pengganti krim berperiwayatan serbukpengganti, berperiwayatan, serbuk482 kcal / 100 g
- Kopi segera dengan krimerrendah kalori509 kcal / 100 g
- Pemutih kopiserbuk kering547 kcal / 100 g
Soalan tentang Penghablur kopi serbuk ringan
Berapa kalori dalam 100 g Penghablur kopi serbuk ringan?
100 g Penghablur kopi serbuk ringan mengandungi 431 kcal, dengan 1.9 g protein, 73 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Penghablur kopi serbuk ringan?
50 g Penghablur kopi serbuk ringan mengandungi 216 kcal, dengan 1 g protein, 37 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Penghablur kopi serbuk ringan?
150 g Penghablur kopi serbuk ringan mengandungi 647 kcal, dengan 2.9 g protein, 110 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Penghablur kopi serbuk ringan?
200 g Penghablur kopi serbuk ringan mengandungi 862 kcal, dengan 3.8 g protein, 147 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Penghablur kopi serbuk ringan?
250 g Penghablur kopi serbuk ringan mengandungi 1078 kcal, dengan 4.8 g protein, 184 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5465 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat