Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pengganti krim perisa
Kalori & fakta pemakanan
berperisa, serbuk
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 482 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 21 g 28%
- Lemak tepu 19 g 97%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 58 g —
- Natrium 123 mg 5%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.41 mg 3%
- Vitamin K 9.1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.08 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0.5 mg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0.63 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 28 mg 2%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0.23 mg 2%
- Kuprum 0.14 mg 15%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 1.3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 0.7 g | 74 g | 22 g |
| 1 hidangan | 12 g | 58 | 0.1 g | 8.9 g | 2.6 g |
| 2 hidangan | 24 g | 116 | 0.2 g | 18 g | 5.2 g |
| ½ hidangan | 6 g | 29 | 0 g | 4.5 g | 1.3 g |
| 3 hidangan | 36 g | 174 | 0.2 g | 27 g | 7.7 g |
| 4 hidangan | 48 g | 231 | 0.3 g | 36 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 0.3 g | 37 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 1 g | 111 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 1.4 g | 148 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 1.7 g | 186 g | 54 g |
Makanan serupa
- Pengganti krim berperiwayatan serbukpengganti, berperiwayatan, serbuk482 kcal / 100 g
- Pengganti krim cecair perisapengganti, perisa, cecair251 kcal / 100 g
- Penghablur kopi serbuk bukan tenususerbuk529 kcal / 100 g
- Serbuk pengganti telur444 kcal / 100 g
- Krimer kopiserbuk560 kcal / 100 g
- Imitasi krim masamdikultur208 kcal / 100 g
- Topping pencuci mulut bukan tenusu serbukserbuk577 kcal / 100 g
- Penghablur kopi serbuk ringanbukan tenusu, serbuk, ringan431 kcal / 100 g
- Krimer kopi cecair bukan tenusucecair136 kcal / 100 g
- Produk keju krimberperisa, manis252 kcal / 100 g
Soalan tentang Pengganti krim perisa
Berapa kalori dalam 100 g Pengganti krim perisa?
100 g Pengganti krim perisa mengandungi 482 kcal, dengan 0.7 g protein, 74 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (12 g) Pengganti krim perisa?
1 hidangan (12 g) Pengganti krim perisa mengandungi 58 kcal, dengan 0.1 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (24 g) Pengganti krim perisa?
2 hidangan (24 g) Pengganti krim perisa mengandungi 116 kcal, dengan 0.2 g protein, 18 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (6 g) Pengganti krim perisa?
½ hidangan (6 g) Pengganti krim perisa mengandungi 29 kcal, dengan 0 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (36 g) Pengganti krim perisa?
3 hidangan (36 g) Pengganti krim perisa mengandungi 174 kcal, dengan 0.2 g protein, 27 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (48 g) Pengganti krim perisa?
4 hidangan (48 g) Pengganti krim perisa mengandungi 231 kcal, dengan 0.3 g protein, 36 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pengganti krim perisa?
50 g Pengganti krim perisa mengandungi 241 kcal, dengan 0.3 g protein, 37 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pengganti krim perisa?
150 g Pengganti krim perisa mengandungi 723 kcal, dengan 1 g protein, 111 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172214 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
