Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pencuci mulut rennin coklat
Kalori & fakta pemakanan
campuran kering
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 363 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 86 g 31%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 1.9 g 10%
- Serat 5.1 g 18%
- Natrium 187 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.31 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 166 mg 13%
- Zat besi 2.6 mg 14%
- Magnesium 81 mg 19%
- Fosforus 129 mg 10%
- Kalium 430 mg 9%
- Zink 1.6 mg 14%
- Kuprum 0.74 mg 82%
- Mangan 0.64 mg 28%
- Selenium 2.9 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 2.4 g | 86 g | 3.3 g |
| 1 hidangan | 9 g | 33 | 0.2 g | 7.8 g | 0.3 g |
| 2 hidangan | 18 g | 65 | 0.4 g | 16 g | 0.6 g |
| ½ hidangan | 4.5 g | 16 | 0.1 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 27 g | 98 | 0.6 g | 23 g | 0.9 g |
| 4 hidangan | 36 g | 131 | 0.9 g | 31 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 1.2 g | 43 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 3.6 g | 130 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 4.8 g | 173 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 6 g | 216 g | 8.3 g |
Makanan serupa
- Rennin coklatcampuran kering, disediakan dengan susu penuh krim96 kcal / 100 g
- Pencuci mulut rennin vanilacampuran kering383 kcal / 100 g
- Rennin vanilacampuran kering, disediakan dengan susu penuh krim89 kcal / 100 g
- Campuran puding coklatcampuran kering, biasa362 kcal / 100 g
- Serbuk puding cokelatcampuran kering, segera378 kcal / 100 g
- Puding coklatcampuran kering, biasa, belum disediakan362 kcal / 100 g
- Tablet rennintanpa gula84 kcal / 100 g
Soalan tentang Pencuci mulut rennin coklat
Berapa kalori dalam 100 g Pencuci mulut rennin coklat?
100 g Pencuci mulut rennin coklat mengandungi 363 kcal, dengan 2.4 g protein, 86 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (9 g) Pencuci mulut rennin coklat?
1 hidangan (9 g) Pencuci mulut rennin coklat mengandungi 33 kcal, dengan 0.2 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (18 g) Pencuci mulut rennin coklat?
2 hidangan (18 g) Pencuci mulut rennin coklat mengandungi 65 kcal, dengan 0.4 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (4.5 g) Pencuci mulut rennin coklat?
½ hidangan (4.5 g) Pencuci mulut rennin coklat mengandungi 16 kcal, dengan 0.1 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (27 g) Pencuci mulut rennin coklat?
3 hidangan (27 g) Pencuci mulut rennin coklat mengandungi 98 kcal, dengan 0.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (36 g) Pencuci mulut rennin coklat?
4 hidangan (36 g) Pencuci mulut rennin coklat mengandungi 131 kcal, dengan 0.9 g protein, 31 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pencuci mulut rennin coklat?
50 g Pencuci mulut rennin coklat mengandungi 182 kcal, dengan 1.2 g protein, 43 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pencuci mulut rennin coklat?
150 g Pencuci mulut rennin coklat mengandungi 545 kcal, dengan 3.6 g protein, 130 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169616 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
