Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha ayam
Kalori & fakta pemakanan
peha atas dan peha bawah, tanpa kulit, dipanggang
146
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak6.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 146 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.2 g 8%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 23 g | 0 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 11 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 34 g | 0 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 56 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Daging peha ayamayam pedaging, panggang174 kcal / 100 g
- Peha ayam belandatanpa kulit, panggang176 kcal / 100 g
- Peha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dipanggang191 kcal / 100 g
- Suku peha ayampanggang, daging dan kulit236 kcal / 100 g
- Peha bawah ayamtanpa kulit, dipanggang146 kcal / 100 g
- Paha ayamayam pedaging atau ayam goreng, isi dan kulit, mentah221 kcal / 100 g
- Batang drum ayamdengan kulit, dipanggang161 kcal / 100 g
- Paha bawah ayamtanpa lemak, dibakar, dipanggang, digoreng, dipanggang atas pemanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan198 kcal / 100 g
- Drumstick ayamayam pedaging atau penggoreng, daging dan kulit, dimasak, panggang191 kcal / 100 g
- Drumstick ayam tanpa kulitayam pedaging atau penggoreng, hanya daging, dimasak, digoreng195 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha ayam
Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam?
100 g Peha ayam mengandungi 146 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam?
50 g Peha ayam mengandungi 73 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam?
150 g Peha ayam mengandungi 219 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam?
200 g Peha ayam mengandungi 292 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam?
250 g Peha ayam mengandungi 365 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: mvt 03.392 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
