Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Peha ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, panggang

176

kalorikcal setiap 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Lemak5.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	176	32 g	5.6 g
50 g	50 g	88	16 g	2.8 g
150 g	150 g	264	47 g	8.3 g
200 g	200 g	352	63 g	11 g
250 g	250 g	440	79 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam belanda?

100 g Peha ayam belanda mengandungi 176 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam belanda?

50 g Peha ayam belanda mengandungi 88 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam belanda?

150 g Peha ayam belanda mengandungi 264 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam belanda?

200 g Peha ayam belanda mengandungi 352 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam belanda?

250 g Peha ayam belanda mengandungi 440 kcal, dengan 79 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V485172 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat