Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nektar durian belanda
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 59 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 13 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 11.1 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.12 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2.2 mg 0%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0.36 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosforus 2 mg 0%
- Kalium 25 mg 1%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.1 g | 15 g | 0.2 g |
| 1 hidangan | 251 g | 148 | 0.3 g | 37 g | 0.4 g |
| 2 hidangan | 502 g | 296 | 0.6 g | 74 g | 0.9 g |
| ½ hidangan | 125.5 g | 74 | 0.1 g | 19 g | 0.2 g |
| 3 hidangan | 753 g | 444 | 0.8 g | 112 g | 1.3 g |
| 4 hidangan | 1004 g | 592 | 1.1 g | 149 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.1 g | 7.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.2 g | 22 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.2 g | 30 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.3 g | 37 g | 0.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Nektar durian belanda
Berapa kalori dalam 100 g Nektar durian belanda?
100 g Nektar durian belanda mengandungi 59 kcal, dengan 0.1 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (251 g) Nektar durian belanda?
1 hidangan (251 g) Nektar durian belanda mengandungi 148 kcal, dengan 0.3 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (502 g) Nektar durian belanda?
2 hidangan (502 g) Nektar durian belanda mengandungi 296 kcal, dengan 0.6 g protein, 74 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (125.5 g) Nektar durian belanda?
½ hidangan (125.5 g) Nektar durian belanda mengandungi 74 kcal, dengan 0.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (753 g) Nektar durian belanda?
3 hidangan (753 g) Nektar durian belanda mengandungi 444 kcal, dengan 0.8 g protein, 112 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1004 g) Nektar durian belanda?
4 hidangan (1004 g) Nektar durian belanda mengandungi 592 kcal, dengan 1.1 g protein, 149 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nektar durian belanda?
50 g Nektar durian belanda mengandungi 30 kcal, dengan 0.1 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nektar durian belanda?
150 g Nektar durian belanda mengandungi 89 kcal, dengan 0.2 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168196 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
