Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nektar jambu batu
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, dengan tambahan asid askorbik
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 63 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Gula 13 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 21.1 mg 23%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0.17 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Kolin 1.1 mg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.38 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 2 mg 0%
- Kalium 39 mg 1%
- Zink 0.03 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.06 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.1 g | 15 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 251 g | 158 | 0.2 g | 38 g | 0.2 g |
| 2 hidangan | 502 g | 316 | 0.5 g | 77 g | 0.3 g |
| ½ hidangan | 125.5 g | 79 | 0.1 g | 19 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 753 g | 474 | 0.7 g | 115 g | 0.5 g |
| 4 hidangan | 1004 g | 633 | 0.9 g | 153 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0 g | 7.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0.1 g | 23 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0.2 g | 31 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 0.2 g | 38 g | 0.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Nektar jambu batu
Berapa kalori dalam 100 g Nektar jambu batu?
100 g Nektar jambu batu mengandungi 63 kcal, dengan 0.1 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (251 g) Nektar jambu batu?
1 hidangan (251 g) Nektar jambu batu mengandungi 158 kcal, dengan 0.2 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (502 g) Nektar jambu batu?
2 hidangan (502 g) Nektar jambu batu mengandungi 316 kcal, dengan 0.5 g protein, 77 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (125.5 g) Nektar jambu batu?
½ hidangan (125.5 g) Nektar jambu batu mengandungi 79 kcal, dengan 0.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (753 g) Nektar jambu batu?
3 hidangan (753 g) Nektar jambu batu mengandungi 474 kcal, dengan 0.7 g protein, 115 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1004 g) Nektar jambu batu?
4 hidangan (1004 g) Nektar jambu batu mengandungi 633 kcal, dengan 0.9 g protein, 153 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nektar jambu batu?
50 g Nektar jambu batu mengandungi 32 kcal, dengan 0 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nektar jambu batu?
150 g Nektar jambu batu mengandungi 95 kcal, dengan 0.1 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167784 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
