Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran

Kalori & fakta pemakanan

dengan minyak, dengan garam

128

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.2 g

Karbo26 g

Lemak1.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	128	2.2 g	26 g	1.5 g
50 g	50 g	64	1.1 g	13 g	0.7 g
150 g	150 g	192	3.3 g	39 g	2.2 g
200 g	200 g	256	4.4 g	52 g	2.9 g
250 g	250 g	320	5.5 g	65 g	3.7 g

Berapa kalori dalam 100 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran?

100 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran mengandungi 128 kcal, dengan 2.2 g protein, 26 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran?

50 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran mengandungi 64 kcal, dengan 1.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran?

150 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran mengandungi 192 kcal, dengan 3.3 g protein, 39 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran?

200 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran mengandungi 256 kcal, dengan 4.4 g protein, 52 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran?

250 g Nasi putih Brazil dengan sayur-sayuran mengandungi 320 kcal, dengan 5.5 g protein, 65 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Sumber: tbca BRC0503A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat