Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt

Kalori & fakta pemakanan

172

kalorikcal setiap 100 g

Protein18 g

Karbo8.4 g

Lemak7.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	172	18 g	8.4 g	7.5 g
50 g	50 g	86	9 g	4.2 g	3.7 g
150 g	150 g	258	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	344	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	430	45 g	21 g	19 g

Berapa kalori dalam 100 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

100 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt mengandungi 172 kcal, dengan 18 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

50 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt mengandungi 86 kcal, dengan 9 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

150 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt mengandungi 258 kcal, dengan 27 g protein, 13 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

200 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt mengandungi 344 kcal, dengan 36 g protein, 17 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

250 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt mengandungi 430 kcal, dengan 45 g protein, 21 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Sumber: tbca BRC0359E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat