Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Milk, sheep, whole, fluid, fresh
Kalori & fakta pemakanan
99
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.5 g
Karbo4.8 g
Lemak6.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 99 kcal —
- Protein 5.5 g 11%
- Karbohidrat 4.8 g 2%
- Lemak 6.5 g 8%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.8 g —
- Natrium 39 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2.8 µg 14%
- Vitamin E 0.12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.41 mg 32%
- Niasin (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0.48 µg 20%
Mineral
- Kalsium 183 mg 14%
- Zat besi 0 mg 0%
- Fosforus 150 mg 12%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0.61 mg 6%
- Selenium 2.7 µg 5%
- Iodin 170 µg 113%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 5.5 g | 4.8 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.8 g | 2.4 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 8.3 g | 7.2 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 11 g | 9.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 14 g | 12 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Milk, sheep, whole, fluid, fresh
Berapa kalori dalam 100 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh?
100 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh mengandungi 99 kcal, dengan 5.5 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh?
50 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh mengandungi 50 kcal, dengan 2.8 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh?
150 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh mengandungi 149 kcal, dengan 8.3 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh?
200 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh mengandungi 198 kcal, dengan 11 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh?
250 g Milk, sheep, whole, fluid, fresh mengandungi 248 kcal, dengan 14 g protein, 12 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) F1100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
