Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised

Kalori & fakta pemakanan

66
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo4.3 g
Lemak4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 66 kcal —
  • Protein 3.5 g 7%
  • Karbohidrat 4.3 g 2%
  • Lemak 4 g 5%
  • Lemak tepu 2.5 g 13%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 4.3 g —
  • Natrium 42 mg 2%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0.36 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.09 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niasin (B3) 0.77 mg 5%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 116 mg 9%
  • Zat besi 0 mg 0%
  • Fosforus 88 mg 7%
  • Kalium 168 mg 4%
  • Zink 0.33 mg 3%
  • Selenium 1.2 µg 2%
  • Iodin 9.7 µg 6%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g663.5 g4.3 g4 g
50 g50 g331.8 g2.1 g2 g
150 g150 g995.3 g6.4 g5.9 g
200 g200 g1327 g8.5 g7.9 g
250 g250 g1658.8 g11 g9.9 g

Soalan tentang Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised

Berapa kalori dalam 100 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?

100 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised mengandungi 66 kcal, dengan 3.5 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?

50 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised mengandungi 33 kcal, dengan 1.8 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?

150 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised mengandungi 99 kcal, dengan 5.3 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?

200 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised mengandungi 132 kcal, dengan 7 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?

250 g Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised mengandungi 165 kcal, dengan 8.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) F1086 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat