Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 288 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohidrat 8.2 g 3%
  • Lemak 28 g 36%
  • Lemak tepu 2.1 g 11%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 4.6 g —

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 8.3 mg 56%
  • Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
  • Asid pantotenik (B5) 0.32 mg 6%
  • Vitamin B6 0.19 mg 11%
  • Biotin (B7) 1.4 µg 5%
  • Folat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamin B12 0.6 µg 25%

Mineral

  • Kalsium 5 mg 0%
  • Zat besi 0.34 mg 2%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosforus 10 mg 1%
  • Kalium 7 mg 0%
  • Zink 0.1 mg 1%
  • Selenium 1 µg 2%
  • Iodin 14 µg 9%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2881 g8.2 g28 g
50 g50 g1440.5 g4.1 g14 g
150 g150 g4321.5 g12 g42 g
200 g200 g5762 g16 g56 g
250 g250 g7202.5 g21 g70 g

Soalan tentang Mayonis

Berapa kalori dalam 100 g Mayonis?

100 g Mayonis mengandungi 288 kcal, dengan 1 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mayonis?

50 g Mayonis mengandungi 144 kcal, dengan 0.5 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mayonis?

150 g Mayonis mengandungi 432 kcal, dengan 1.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mayonis?

200 g Mayonis mengandungi 576 kcal, dengan 2 g protein, 16 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mayonis?

250 g Mayonis mengandungi 720 kcal, dengan 2.5 g protein, 21 g karbohidrat dan 70 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 17-679 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat