Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Marjerin sapuan lembut Canola Harvest
Kalori & fakta pemakanan
80% lemak, tub, (minyak kanola, sawit dan isirong sawit)
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 730 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 1.4 g 1%
- Lemak 80 g 103%
- Lemak tepu 12 g 58%
- Natrium 714 mg 31%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin E 26.6 mg 178%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 730 | 0.4 g | 1.4 g | 80 g |
| 1 hidangan | 14 g | 102 | 0.1 g | 0.2 g | 11 g |
| 2 hidangan | 28 g | 204 | 0.1 g | 0.4 g | 23 g |
| ½ hidangan | 7 g | 51 | 0 g | 0.1 g | 5.6 g |
| 3 hidangan | 42 g | 307 | 0.2 g | 0.6 g | 34 g |
| 4 hidangan | 56 g | 409 | 0.2 g | 0.8 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 365 | 0.2 g | 0.7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1095 | 0.6 g | 2.1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1460 | 0.8 g | 2.8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1825 | 1 g | 3.5 g | 201 g |
Makanan serupa
- Marjerin minyak kanoladalam tub, tidak dihidrogenkan, merangkumi sedikit minyak bunga matahari716 kcal / 100 g
- Marjerin minyak kanola kurang kaloritub, tidak dihidrogenkan, termasuk sedikit minyak bunga matahari351 kcal / 100 g
- Spread seakan marjerin minyak kanola dan soyadalam tub, dihidrogenasi, 50% lemak435 kcal / 100 g
- Margarin minyak kanola vegandalam tub, tidak dihidrogenkan, mengandungi sedikit minyak bunga matahari, bebas laktosa707 kcal / 100 g
- Margarin minyak kanola tanpa garamdalam tub, tidak dihidrogenkan, mengandungi sedikit minyak bunga matahari711 kcal / 100 g
Soalan tentang Marjerin sapuan lembut Canola Harvest
Berapa kalori dalam 100 g Marjerin sapuan lembut Canola Harvest?
100 g Marjerin sapuan lembut Canola Harvest mengandungi 730 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (14 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest?
1 hidangan (14 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest mengandungi 102 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (28 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest?
2 hidangan (28 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest mengandungi 204 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (7 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest?
½ hidangan (7 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest mengandungi 51 kcal, dengan 0 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (42 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest?
3 hidangan (42 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest mengandungi 307 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (56 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest?
4 hidangan (56 g) Marjerin sapuan lembut Canola Harvest mengandungi 409 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Marjerin sapuan lembut Canola Harvest?
50 g Marjerin sapuan lembut Canola Harvest mengandungi 365 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Marjerin sapuan lembut Canola Harvest?
150 g Marjerin sapuan lembut Canola Harvest mengandungi 1095 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 121 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171432 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
