Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lobak merah

Kalori & fakta pemakanan

beku sejuk beku, digoreng dalam kuali tanpa lemak

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.4 g

Karbo12 g

Lemak0.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	74	1.4 g	12 g	0.8 g
50 g	50 g	37	0.7 g	6 g	0.4 g
150 g	150 g	111	2.1 g	18 g	1.2 g
200 g	200 g	148	2.8 g	24 g	1.6 g
250 g	250 g	185	3.5 g	30 g	2 g

Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah?

100 g Lobak merah mengandungi 74 kcal, dengan 1.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah?

50 g Lobak merah mengandungi 37 kcal, dengan 0.7 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah?

150 g Lobak merah mengandungi 111 kcal, dengan 2.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah?

200 g Lobak merah mengandungi 148 kcal, dengan 2.8 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah?

250 g Lobak merah mengandungi 185 kcal, dengan 3.5 g protein, 30 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G620282 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat