Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Liver stew with bacon
Kalori & fakta pemakanan
150
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo4.5 g
Lemak8.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 150 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 8.9 g 11%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 1 g —
- Natrium 716 mg 31%
- Kolesterol 119 mg 40%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8049 µg 894%
- Vitamin C 13.6 mg 15%
- Vitamin D 0.6 µg 3%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Vitamin K 13.1 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niasin (B3) 6.3 mg 39%
- Vitamin B6 0.57 mg 34%
- Folat (B9) 363 µg 91%
- Vitamin B12 34.4 µg 1434%
Mineral
- Kalsium 17.6 mg 1%
- Zat besi 3.8 mg 21%
- Magnesium 17.6 mg 4%
- Fosforus 219 mg 17%
- Kalium 265 mg 6%
- Zink 2.4 mg 22%
- Kuprum 3.4 mg 382%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Selenium 42.4 µg 77%
- Iodin 2.3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 13 g | 4.5 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6.4 g | 2.3 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 19 g | 6.8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 25 g | 9 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 32 g | 11 g | 22 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Liver stew with bacon
Berapa kalori dalam 100 g Liver stew with bacon?
100 g Liver stew with bacon mengandungi 150 kcal, dengan 13 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Liver stew with bacon?
50 g Liver stew with bacon mengandungi 75 kcal, dengan 6.4 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Liver stew with bacon?
150 g Liver stew with bacon mengandungi 225 kcal, dengan 19 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Liver stew with bacon?
200 g Liver stew with bacon mengandungi 300 kcal, dengan 25 g protein, 9 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Liver stew with bacon?
250 g Liver stew with bacon mengandungi 375 kcal, dengan 32 g protein, 11 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32605 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
