Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu

Kalori & fakta pemakanan

(C. pepo), direneh tanpa lemak

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.2 g

Karbo6.4 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	39	1.2 g	6.4 g	0.1 g
50 g	50 g	20	0.6 g	3.2 g	0.1 g
150 g	150 g	59	1.8 g	9.6 g	0.2 g
200 g	200 g	78	2.4 g	13 g	0.3 g
250 g	250 g	98	3 g	16 g	0.4 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu?

100 g Labu mengandungi 39 kcal, dengan 1.2 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu?

50 g Labu mengandungi 20 kcal, dengan 0.6 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu?

150 g Labu mengandungi 59 kcal, dengan 1.8 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu?

200 g Labu mengandungi 78 kcal, dengan 2.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu?

250 g Labu mengandungi 98 kcal, dengan 3 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G581142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat