Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kuning telur puyuh
Kalori & fakta pemakanan
mentah
291
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo7 g
Lemak23 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 291 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 23 g 29%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 14 g | 7 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 7.1 g | 3.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 21 g | 11 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 28 g | 14 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 35 g | 17 g | 58 g |
Makanan serupa
- Putih telur puyuhmentah55 kcal / 100 g
- Kuning telurmentah, segar322 kcal / 100 g
- Telur puyuhmentah145 kcal / 100 g
- Telur puyuh sebijimentah151 kcal / 100 g
- Kuning telur ayammentah, dari Brazil329 kcal / 100 g
- Puyuhdaging, mentah128 kcal / 100 g
- Serbuk kuning telurayam671 kcal / 100 g
- Daging burung puyuhdengan kulit, mentah173 kcal / 100 g
Soalan tentang Kuning telur puyuh
Berapa kalori dalam 100 g Kuning telur puyuh?
100 g Kuning telur puyuh mengandungi 291 kcal, dengan 14 g protein, 7 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kuning telur puyuh?
50 g Kuning telur puyuh mengandungi 146 kcal, dengan 7.1 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kuning telur puyuh?
150 g Kuning telur puyuh mengandungi 437 kcal, dengan 21 g protein, 11 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kuning telur puyuh?
200 g Kuning telur puyuh mengandungi 582 kcal, dengan 28 g protein, 14 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kuning telur puyuh?
250 g Kuning telur puyuh mengandungi 728 kcal, dengan 35 g protein, 17 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Sumber: tbca BRC0002J · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
