Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kuning telur

Kalori & fakta pemakanan

kering

669

kalorikcal setiap 100 g

Protein34 g

Karbo0.7 g

Lemak59 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	669	34 g	0.7 g	59 g
1 hidangan	67 g	448	23 g	0.4 g	40 g
2 hidangan	134 g	896	45 g	0.9 g	79 g
½ hidangan	33.5 g	224	11 g	0.2 g	20 g
3 hidangan	201 g	1345	68 g	1.3 g	119 g
4 hidangan	268 g	1793	90 g	1.8 g	159 g
50 g	50 g	335	17 g	0.3 g	30 g
150 g	150 g	1004	50 g	1 g	89 g
200 g	200 g	1338	67 g	1.3 g	118 g
250 g	250 g	1673	84 g	1.7 g	148 g

Berapa kalori dalam 100 g Kuning telur?

100 g Kuning telur mengandungi 669 kcal, dengan 34 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 59 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (67 g) Kuning telur?

1 hidangan (67 g) Kuning telur mengandungi 448 kcal, dengan 23 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 40 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (134 g) Kuning telur?

2 hidangan (134 g) Kuning telur mengandungi 896 kcal, dengan 45 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 79 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (33.5 g) Kuning telur?

½ hidangan (33.5 g) Kuning telur mengandungi 224 kcal, dengan 11 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (201 g) Kuning telur?

3 hidangan (201 g) Kuning telur mengandungi 1345 kcal, dengan 68 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 119 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (268 g) Kuning telur?

4 hidangan (268 g) Kuning telur mengandungi 1793 kcal, dengan 90 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 159 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kuning telur?

50 g Kuning telur mengandungi 335 kcal, dengan 17 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kuning telur?

150 g Kuning telur mengandungi 1004 kcal, dengan 50 g protein, 1 g karbohidrat dan 89 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 173428 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat