Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kubis bunga

Kalori & fakta pemakanan

dikukus, tanpa garam tambahan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.8 g

Karbo2.1 g

Lemak0.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	26	1.8 g	2.1 g	0.7 g
50 g	50 g	13	0.9 g	1.1 g	0.4 g
150 g	150 g	39	2.7 g	3.2 g	1.1 g
200 g	200 g	52	3.6 g	4.2 g	1.4 g
250 g	250 g	65	4.5 g	5.3 g	1.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Kubis bunga?

100 g Kubis bunga mengandungi 26 kcal, dengan 1.8 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kubis bunga?

50 g Kubis bunga mengandungi 13 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kubis bunga?

150 g Kubis bunga mengandungi 39 kcal, dengan 2.7 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kubis bunga?

200 g Kubis bunga mengandungi 52 kcal, dengan 3.6 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kubis bunga?

250 g Kubis bunga mengandungi 65 kcal, dengan 4.5 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 1004 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat