Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kroisan ham

Kalori & fakta pemakanan

340

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo26 g

Lemak21 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	340	11 g	26 g	21 g
50 g	50 g	170	5.6 g	13 g	11 g
150 g	150 g	510	17 g	39 g	31 g
200 g	200 g	680	22 g	52 g	42 g
250 g	250 g	850	28 g	65 g	52 g

Berapa kalori dalam 100 g Kroisan ham?

100 g Kroisan ham mengandungi 340 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kroisan ham?

50 g Kroisan ham mengandungi 170 kcal, dengan 5.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kroisan ham?

150 g Kroisan ham mengandungi 510 kcal, dengan 17 g protein, 39 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kroisan ham?

200 g Kroisan ham mengandungi 680 kcal, dengan 22 g protein, 52 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kroisan ham?

250 g Kroisan ham mengandungi 850 kcal, dengan 28 g protein, 65 g karbohidrat dan 52 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 13446 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat