Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Krim pastri segera

Kalori & fakta pemakanan

dikonstitusi

120
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo18 g
Lemak3.6 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 120 kcal —
  • Protein 3.8 g 8%
  • Karbohidrat 18 g 7%
  • Lemak 3.6 g 5%
  • Lemak tepu 1.9 g 9%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 15 g —
  • Natrium 79.1 mg 3%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 97.8 µg 11%
  • Vitamin C 0.93 mg 1%
  • Vitamin D 0.24 µg 1%
  • Vitamin E 0.34 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
  • Niasin (B3) 0.21 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.68 mg 14%
  • Vitamin B6 0.06 mg 3%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Mineral

  • Kalsium 105 mg 8%
  • Zat besi 0.64 mg 4%
  • Magnesium 11.6 mg 3%
  • Fosforus 124 mg 10%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0.7 mg 6%
  • Kuprum 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.1 mg 4%
  • Selenium 4 µg 7%
  • Iodin 25.5 µg 17%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1203.8 g18 g3.6 g
50 g50 g601.9 g9 g1.8 g
150 g150 g1805.7 g27 g5.4 g
200 g200 g2407.6 g36 g7.2 g
250 g250 g3009.5 g45 g9 g

Soalan tentang Krim pastri segera

Berapa kalori dalam 100 g Krim pastri segera?

100 g Krim pastri segera mengandungi 120 kcal, dengan 3.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Krim pastri segera?

50 g Krim pastri segera mengandungi 60 kcal, dengan 1.9 g protein, 9 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Krim pastri segera?

150 g Krim pastri segera mengandungi 180 kcal, dengan 5.7 g protein, 27 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Krim pastri segera?

200 g Krim pastri segera mengandungi 240 kcal, dengan 7.6 g protein, 36 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Krim pastri segera?

250 g Krim pastri segera mengandungi 300 kcal, dengan 9.5 g protein, 45 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39710 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat