Ketahui apa yang ada di pinggan anda
pencuci mulut kastard coklat
Kalori & fakta pemakanan
didinginkan
121
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo18 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 2.3 g 11%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 15 g —
- Natrium 64 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Asid pantotenik (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
Mineral
- Kalsium 113 mg 9%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 25.4 mg 6%
- Fosforus 98.5 mg 8%
- Kalium 266 mg 6%
- Zink 0.53 mg 5%
- Kuprum 0.13 mg 14%
- Mangan 0.15 mg 7%
- Selenium 2.8 µg 5%
- Iodin 21.2 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3.5 g | 18 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.7 g | 9 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 5.2 g | 27 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6.9 g | 36 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 8.7 g | 45 g | 8.9 g |
Makanan serupa
- Pencuci mulut kastard karameldidinginkan108 kcal / 100 g
- Pencuci mulut kastard vaniladidinginkan103 kcal / 100 g
- Puding kopididinginkan118 kcal / 100 g
- Pudingrendah lemak, didinginkan78 kcal / 100 g
- Kek fondant coklat gelap dengan krim kastard ringandidinginkan211 kcal / 100 g
- Kustard telurbalang kecil krim coklat atau vanila, didinginkan162 kcal / 100 g
- Mousse coklatberasaskan tumbuhan, didinginkan262 kcal / 100 g
- Kastardcoklat, kopi, karamel atau vanila, dihiasi krim putar, disejukkan139 kcal / 100 g
- Mousse coklat atau kopipada krim ganache, disejukkan360 kcal / 100 g
- Kek cokelatdengan inti cokelat berkrim, disejukkan373 kcal / 100 g
Soalan tentang pencuci mulut kastard coklat
Berapa kalori dalam 100 g pencuci mulut kastard coklat?
100 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 121 kcal, dengan 3.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pencuci mulut kastard coklat?
50 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 61 kcal, dengan 1.7 g protein, 9 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pencuci mulut kastard coklat?
150 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 182 kcal, dengan 5.2 g protein, 27 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pencuci mulut kastard coklat?
200 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 242 kcal, dengan 6.9 g protein, 36 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pencuci mulut kastard coklat?
250 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 303 kcal, dengan 8.7 g protein, 45 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
