Ketahui apa yang ada di pinggan anda
pencuci mulut kastard coklat
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
138
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.3 g
Karbo22 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 138 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 3.6 g 13%
- Gula 17 g —
- Natrium 41.6 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0.03 µg 0%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineral
- Kalsium 89.7 mg 7%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 27.9 mg 7%
- Fosforus 80 mg 6%
- Kalium 247 mg 5%
- Zink 0.58 mg 5%
- Kuprum 0.17 mg 19%
- Mangan 0.19 mg 8%
- Iodin 6.1 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3.3 g | 22 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.6 g | 11 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 4.9 g | 33 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6.5 g | 44 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8.1 g | 55 g | 8.6 g |
Makanan serupa
- Pencuci mulut kastard vaniladalam tin133 kcal / 100 g
- Pencuci mulut kastarddalam tin, purata136 kcal / 100 g
- Puding coklatsedia untuk dimakan142 kcal / 100 g
- Pudingrendah lemak, didinginkan78 kcal / 100 g
- Kustard telurbalang kecil krim coklat atau vanila, didinginkan162 kcal / 100 g
- Kastardberasaskan tenusu, coklat, komersial92 kcal / 100 g
- Kastadsedia dimakan, dalam tin dan tetra-pak98 kcal / 100 g
- Kek fondant coklat gelap dengan krim kastard ringandidinginkan211 kcal / 100 g
- Mousse coklatberasaskan tumbuhan, didinginkan262 kcal / 100 g
- Kastard vanila104 kcal / 100 g
Soalan tentang pencuci mulut kastard coklat
Berapa kalori dalam 100 g pencuci mulut kastard coklat?
100 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 138 kcal, dengan 3.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pencuci mulut kastard coklat?
50 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 69 kcal, dengan 1.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pencuci mulut kastard coklat?
150 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 207 kcal, dengan 4.9 g protein, 33 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pencuci mulut kastard coklat?
200 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 276 kcal, dengan 6.5 g protein, 44 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pencuci mulut kastard coklat?
250 g pencuci mulut kastard coklat mengandungi 345 kcal, dengan 8.1 g protein, 55 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39506 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
