Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerepek kentang
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri, digoreng celur atau digoreng, dengan lemak tambahan
180
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo15 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 180 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 2.8 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1.4 g | 7.7 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 4.2 g | 23 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 5.6 g | 31 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 7 g | 39 g | 29 g |
Makanan serupa
- Kerepek kentang bakarputih, distruktur semula, dibakar469 kcal / 100 g
- Kentang goreng buatan sendiribuatan sendiri, digoreng dalam minyak biji sesawi202 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dalam minyak tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Keripik kentangbiasa, ditambah garam532 kcal / 100 g
- Keripik kentang dan cippelbagai jenis526 kcal / 100 g
- Keropok kentangbiasa atau perisa, tanpa garam tambahan503 kcal / 100 g
- Ubi kentang gorengrestoran, gaya keluarga289 kcal / 100 g
- Ubi keledekdigoreng kilas, bergaram300 kcal / 100 g
- Lempeng kentangdigoreng206 kcal / 100 g
- Snek kentangjenis pringle, digoreng dalam minyak sayuran519 kcal / 100 g
Soalan tentang Kerepek kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kerepek kentang?
100 g Kerepek kentang mengandungi 180 kcal, dengan 2.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerepek kentang?
50 g Kerepek kentang mengandungi 90 kcal, dengan 1.4 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerepek kentang?
150 g Kerepek kentang mengandungi 270 kcal, dengan 4.2 g protein, 23 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerepek kentang?
200 g Kerepek kentang mengandungi 360 kcal, dengan 5.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerepek kentang?
250 g Kerepek kentang mengandungi 450 kcal, dengan 7 g protein, 39 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: ausnut F007219 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
