Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lempeng kentang
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
206
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo18 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 206 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 1.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 4.2 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.1 g | 9 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 6.3 g | 27 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 8.5 g | 36 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 11 g | 45 g | 32 g |
Makanan serupa
- Lempeng kentang Rheindigoreng, dengan sos epal dan lingonberi175 kcal / 100 g
- Pancake kentangbuatan sendiri268 kcal / 100 g
- Patti kentangdigoreng167 kcal / 100 g
- Cucur kentangdigoreng celur, bergaram328 kcal / 100 g
- Telur dadar kentangdigoreng160 kcal / 100 g
- Lempengdigoreng dalam lemak182 kcal / 100 g
- Kentangdigoreng119 kcal / 100 g
- Cucur zukinidigoreng95 kcal / 100 g
- Lempeng madudigoreng321 kcal / 100 g
- Bebola kentangdaripada kentang rebus, digoreng dengan campuran telur dan susu267 kcal / 100 g
Soalan tentang Lempeng kentang
Berapa kalori dalam 100 g Lempeng kentang?
100 g Lempeng kentang mengandungi 206 kcal, dengan 4.2 g protein, 18 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lempeng kentang?
50 g Lempeng kentang mengandungi 103 kcal, dengan 2.1 g protein, 9 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lempeng kentang?
150 g Lempeng kentang mengandungi 309 kcal, dengan 6.3 g protein, 27 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lempeng kentang?
200 g Lempeng kentang mengandungi 412 kcal, dengan 8.5 g protein, 36 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lempeng kentang?
250 g Lempeng kentang mengandungi 515 kcal, dengan 11 g protein, 45 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X655022 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
