Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur dadar kentang
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
160
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.3 g
Karbo15 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 160 kcal —
- Protein 5.3 g 11%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 1.5 g 7%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5.3 g | 16 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2.6 g | 7.7 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 7.9 g | 23 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 11 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 13 g | 39 g | 20 g |
Makanan serupa
- Telur dadar tomatodigoreng142 kcal / 100 g
- Telur dadarutuh, dimasak154 kcal / 100 g
- Lempeng kentangdigoreng206 kcal / 100 g
- Omelet Sepanyolbuatan sendiri112 kcal / 100 g
- Omelet
- Patti kentangdigoreng167 kcal / 100 g
- Kentangdigoreng119 kcal / 100 g
- Cucur kentangdigoreng celur, bergaram328 kcal / 100 g
- Pancake kentangbuatan sendiri268 kcal / 100 g
- Kentang goreng dengan telur198 kcal / 100 g
Soalan tentang Telur dadar kentang
Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar kentang?
100 g Telur dadar kentang mengandungi 160 kcal, dengan 5.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar kentang?
50 g Telur dadar kentang mengandungi 80 kcal, dengan 2.6 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar kentang?
150 g Telur dadar kentang mengandungi 240 kcal, dengan 7.9 g protein, 23 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar kentang?
200 g Telur dadar kentang mengandungi 320 kcal, dengan 11 g protein, 31 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar kentang?
250 g Telur dadar kentang mengandungi 400 kcal, dengan 13 g protein, 39 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X658012 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
