Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur dadar tomato
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
142
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo2.1 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6.2 g | 2.1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3.1 g | 1.1 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9.3 g | 3.2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 4.3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 16 g | 5.3 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Telur dadar tomato
Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar tomato?
100 g Telur dadar tomato mengandungi 142 kcal, dengan 6.2 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar tomato?
50 g Telur dadar tomato mengandungi 71 kcal, dengan 3.1 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar tomato?
150 g Telur dadar tomato mengandungi 213 kcal, dengan 9.3 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar tomato?
200 g Telur dadar tomato mengandungi 284 kcal, dengan 12 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar tomato?
250 g Telur dadar tomato mengandungi 355 kcal, dengan 16 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y730463 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
