Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lempeng
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam lemak
182
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.1 g
Karbo24 g
Lemak5.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 182 kcal —
- Protein 8.1 g 16%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 5.7 g 7%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 1 g 4%
- Gula 4.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 8.1 g | 24 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4.1 g | 12 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 12 g | 36 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 16 g | 48 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 20 g | 60 g | 14 g |
Makanan serupa
- Lempeng kentang268 kcal / 100 g
- Lempeng Amerika286 kcal / 100 g
- Lempeng nipisdimasak di kuali136 kcal / 100 g
- Lempeng madudigoreng321 kcal / 100 g
- Panekukdengan air, digoreng dalam kuali119 kcal / 100 g
- Krepdengan inti yang tidak dinyatakan163 kcal / 100 g
- Pancake kosongdisediakan daripada resipi227 kcal / 100 g
- Pancake bacondigoreng275 kcal / 100 g
Soalan tentang Lempeng
Berapa kalori dalam 100 g Lempeng?
100 g Lempeng mengandungi 182 kcal, dengan 8.1 g protein, 24 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lempeng?
50 g Lempeng mengandungi 91 kcal, dengan 4.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lempeng?
150 g Lempeng mengandungi 273 kcal, dengan 12 g protein, 36 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lempeng?
200 g Lempeng mengandungi 364 kcal, dengan 16 g protein, 48 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lempeng?
250 g Lempeng mengandungi 455 kcal, dengan 20 g protein, 60 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: mvt 05.514 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
